4 тыщи человек, принявшие роль в исследовании, продолжавшемся 5 лет, дали возможность докторам понять: занятия спортом убавляют риск болезни гриппом.
Эксперты изучали связь меж наличием физических нагрузок и заболеваемости гриппом. И нашли, что те, кто посвящает время тренировкам по 2 часа в недельку, реже подвергаются хвори.
Под тренировками в непосредственно взятом случае учёные предполагают бег и велосипедные прогулки. Другие виды спорта, разговаривают они, сходственного защитного эффекта не предоставляют.
Источник: MyJane.ru
4 тыщи человек, принявшие роль в исследовании, продолжавшемся 5 лет, дали возможность докторам понять: занятия спортом убавляют риск болезни гриппом. Эксперты изучали связь меж наличием физических нагрузок и заболеваемости гриппом. И нашли, что те, кто посвящает время тренировкам по 2 часа в недельку, реже подвергаются хвори. Под тренировками в непосредственно взятом случае учёные предполагают бег и велосипедные прогулки. Другие виды спорта, разговаривают они, сходственного защитного эффекта не предоставляют. Источник: MyJane.ru
Источник:
