Главные правила долголетия

Ранее myJane теснее писал о исследовании, которое показало, что веско длиннее собственных ровесников живут люди, у каких есть Дело Жизни, хобби, любимая работа и т.д.
Другими 4-мя признаками потенциального долголетия являются:
— наследственность;
— правильное кормление;
высочайшая двигательная активность;
— умение противостоять стрессам.
По словам профессионалов, ежели с наследственностью не подфартило, необходимо тем наиболее направить внимание на четыре оставшихся фактора. Потому что лишь здоровый стиль жизни может посодействовать в борьбе с возможными недугами.  
Источник: MyJane.ru
Ранее myJane теснее писал о исследовании, которое показало, что веско длиннее собственных ровесников живут люди, у каких есть Дело Жизни, хобби, любимая работа и т.д. Другими 4-мя признаками потенциального долголетия являются: — наследственность; — правильное кормление; — высочайшая двигательная активность; — умение противостоять стрессам. По словам профессионалов, ежели с наследственностью не подфартило, необходимо тем наиболее направить внимание на четыре оставшихся фактора. Потому что лишь здоровый стиль жизни может посодействовать в борьбе с возможными недугами. Источник: MyJane.ru
Источник: hram-sveta.ru

astro-story